ဒီနေ့ UV အကြောင်းလေးပြောပြမယ်နော်။ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်တွေအကြောင်း ဘယ်လောက်သိပြီး ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်က အရေပြားကို ပိုနက်စေသလဲ မသိပါဘူး။တကယ်တော့ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ဟာ ကျွန်ုပ်တို့အတွက် အန္တရာယ်ဖြစ်စေတဲ့အပြင် အကျိုးပြုတဲ့ အသိပညာတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။
ပထမဆုံးအနေနဲ့ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကို အရင်သိရအောင်။ကျွန်ုပ်တို့၏ နေ့စဥ်ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကို နေရောင်ခြည်ကာကွယ်ခြင်းနှင့် ပိုးသတ်ခြင်းမှ လာပါသည်။ပုံမှန်အားဖြင့် နေရောင်ကာခရင်မ် ထုတ်ကုန်များကို “ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကာကွယ်ခြင်း” ဟူသောဆောင်ပုဒ်ဖြင့် အမှတ်အသားပြုကြပြီး ကျွန်ုပ်တို့သည် ပိုးသတ်ရန်အတွက် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကို မကြာခဏ အသုံးပြုကြသည်။ဒါဆို ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ဆိုတာ ဘာလဲ။
Wikipedia မှ ကျွန်ုပ်တို့အား ပေးထားသော ရှင်းလင်းချက်မှာ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်များသည် သဘာဝတွင် သဘာဝအတိုင်းတည်ရှိပြီး သာမန်မျက်စိဖြင့် မမြင်နိုင်သော အလင်းရောင်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။၎င်းသည် အပြာ-ခရမ်းရောင်အလင်းထက် မမြင်နိုင်သောအလင်းရောင်ဖြစ်သည်။
ဒုတိယအနေနဲ့ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်က ကျွန်ုပ်တို့ကို ဘယ်လိုအန္တရာယ်ပြုသလဲဆိုတာ ဆွေးနွေးကြည့်ရအောင်။ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်များသည် သဘာဝရန်သူအဖြစ် မှတ်ယူသော အလှတရားကိုနှစ်သက်သော မိန်းကလေးများ အထူးသဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် အလွန်အန္တရာယ်များပါသည်။အရေပြားအိုမင်းခြင်းကဲ့သို့ပင် 80% သည် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်မှလာသည်။ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်သည် အရေပြား၏အရေပြားလွှာသို့ရောက်ရှိနိုင်ပြီး အရေပြားဓါတ်ပုံရိုက်ခြင်းကိုဖြစ်စေကာ အရေပြားအတွင်းနက်ရှိုင်းစွာ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်နိုင်ပြီး အရေပြားအရောင်ဖျော့သွားကာ lipid နှင့် collagen များကို ထိခိုက်ပျက်စီးစေကာ အရေပြားကို ဓာတ်ပုံရိုက်ခြင်းနှင့် အရေပြားကင်ဆာတို့ကိုပင် ဖြစ်စေသည်။ထို့ကြောင့် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်သည် ရောင်ခြယ်ပစ္စည်းကို လှုံ့ဆော်ပေးရုံသာမက အသားအရေအရောင်နှင့် လိုင်းကောင်းစေသည်။
သို့သော်လည်း သိပ္ပံပညာရှင်များသည် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေသော အကျိုးကျေးဇူးအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးခဲ့သည်။ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကို ပိုးသတ်ခြင်းနှင့် ပိုးသတ်ခြင်းအတွက် ဈေးကွက်တွင် အချိန်အတန်ကြာ အသုံးပြုခဲ့သည်။အစောဆုံးလေ့လာမှုများကို 1920 ခုနှစ်များတွင် စတင်ခဲ့ပြီး 1936 ခုနှစ်တွင် ဆေးရုံခွဲစိတ်ခန်းများနှင့် 1937 ခုနှစ်တွင် ဂျိုက်သိုးရောဂါကူးစက်မှုကို ထိန်းချုပ်ရန်အတွက် စာသင်ကျောင်းများတွင် အသုံးပြုခဲ့သည်။ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်မီးချောင်းများသည် စျေးသက်သာခြင်း၊ လက်တွေ့ကျကျ၊ အဆင်ပြေ၊ ရိုးရှင်းပြီး အကောင်အထည်ဖော်ရန်လွယ်ကူသည်။ယခုအခါတွင် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် ပိုးသတ်ခြင်းမှာ မိရိုးဖလာလေ ပိုးသတ်ခြင်းနည်းလမ်းဖြစ်ပြီး မူလဆေးရုံ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခန်း၊ ကုသခန်း နှင့် စွန့်ပစ်ရေးခန်းများတွင် တွင်ကျယ်စွာ အသုံးပြုနေပါသည်။
(ယခုအခါ ဝန်ဆောင်မှုပေးသည့် အဖွဲ့အစည်းများနှင့် စီးပွားရေးဆိုင်ရာ နေရာများတွင် ခရမ်းလွန် ပိုးသတ်ဆေးများကို ပိုးသတ်ခြင်းနှင့် ပိုးသတ်ခြင်းအတွက် အသုံးပြုသည်)
ဤဘုံသဘောများကို နားလည်ပြီးနောက်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် မိုးလေဝသဌာနမှ ထုတ်ပြန်သော ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ခန့်မှန်းချက်နှင့်အညီ ကျွန်ုပ်တို့၏ပြင်ပလှုပ်ရှားမှုများကို စီစဉ်နိုင်ကာ ကျွန်ုပ်တို့ကို ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်မှ ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ကာကွယ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ခရမ်းလွန် ပိုးသတ်ဆေး မီးချောင်းများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အိမ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်လာပါသည်။အဖြစ်အများဆုံးကတော့ ပိုးမွှားတွေကို ဖယ်ရှားဖို့ပါပဲ။ပိုးတွေအကြောင်း လူတိုင်းသိတယ်။အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်တွေမှာ ကျန်ခဲ့တဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေကိုလည်း ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ပတ်ဝန်းကျင်လေထုကို သန့်စင်စေပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သောဘဝနေထိုင်မှုအရည်အသွေးကို ပေးစွမ်းရန် ဆက်စပ် UV ထုတ်ကုန်များကိုလည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
(ယခုအခါတွင် မိသားစုများက UV မီးအိမ် ထုတ်ကုန်များကို ပိုမိုလက်ခံလာကြသည်)
ဒီလို သာမာန်တွေအပြင် လူတိုင်းထိတွေ့ရခဲတဲ့ အရာတွေလည်း ရှိပါသေးတယ်။ဥပမာအားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ မြူနီစီပယ်စီမံကိန်းများဖြစ်သည့် မိလ္လာစက်ရုံများ၊ အမှိုက်သိမ်းစခန်းများ၊ စက်မှုလုပ်ငန်း (ပြည်တွင်း) ရေစသည်ဖြင့် ခရမ်းလွန်မီးချောင်းများကို အသုံးပြုပါမည်။တကယ်တော့ UV ထုတ်ကုန်တွေဟာ ငါ့ဘ၀မှာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်နေပါပြီ။
(ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝသည် အခြေခံအားဖြင့် UV ပိုးသတ်ဆေးပစ္စည်းများနှင့် ခွဲ၍မရနိုင်ပါ။)
နောက်ဆုံးအနေနဲ့ သတိပြုရမှာက UV ပိုးသတ်တဲ့ မီးချောင်းတွေကို အသုံးပြုခြင်းဟာ ဘေးကင်းဖို့ အထူးဂရုစိုက်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။အိမ်တွင်အသုံးပြုသည့်အခါ လူများ၊ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များနှင့် အပင်များသည် အလုပ်ဧရိယာမှ ထွက်ခွာရမည်ဖြစ်ပြီး အချိန်အကြာကြီး ထိတွေ့၍မရပါ။ခရမ်းလွန်မီးလုံးတွင် အိုဇုန်းလုပ်ဆောင်ချက်ပါရှိလျှင် စက်ပိတ်ထားပြီးနောက် တစ်နာရီအတွင်း အလုပ်ချိန်အတွင်း ဝင်ရောက်ရန် လိုအပ်သည်။Ozone သည် သတ်မှတ်ထားသော အာရုံစူးစိုက်မှုထက် ကျော်လွန်ပါက လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် အလိုအလျောက် ပြိုကွဲပြီး အကြွင်းအကျန်များ မကျန်တော့သောကြောင့် စိတ်မပူပါနှင့်။အခြားနေရာများတွင် ယာဉ်မတော်တဆမှုမဖြစ်စေရန် ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များက ဆောင်ရွက်ပေးသင့်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့သည် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ပိုးသတ်ခြင်းနှင့် ပိုးသတ်ခြင်းတို့ကို အာရုံစိုက်ခဲ့သည်မှာ ၂၂ နှစ်ရှိပြီဖြစ်သည်။သင်သည်မည်သည့်လိုအပ်ချက်များသို့မဟုတ်မေးခွန်းများရှိပါက, ငါတို့ကိုတိုင်ပင်နိုင်ပါတယ်။
တင်ချိန်- ဇူလိုင် ၂၇-၂၀၂၂